Si vous n’êtes pas étranger à la vie normale, vous avez peut être lu un ou deux conseils sur l’usage des diffuseurs d’huiles essentielles pour raffiner votre santé, grossir votre énergie ou votre concentration, ou même vous aider à mieux dormir.
Le fait est que ces petits appareils faisable sont excellents pour toutes ces choses et plus encore.
Détendez-vous et dormez
L’une des utilisations les plus populaires des huiles essentielles est leur capacité à se détendre à la fin d’une dure journée.
Bien qu’il existe plusieurs autres façons d’obtenir des huiles apaisantes de leurs bouteilles dans votre sang (où cela fonctionnera), un diffuseur est le plus simple et le plus durable qui soit.
Une montée d’humeur
Tout comme le diffuseur d’air peut vous aider à vous concentrer, il peut également être utilisé pour créer une humeur active, donc non, pas seulement pour les moments de tristesse ou de dépression.
Vous pouvez utiliser votre diffuseur pour induire une bonne humeur quand vous serez on vacance, pour créer une atmosphère positive pour les réunions d’affaires et autres rassemblements.
Aide respiratoire
Les huiles essentielles sont excellentes pour limite l’inflammation et la congestion des voies respiratoires obstruées.
Si vous êtes sujet aux allergies ou à d’autres problèmes respiratoires, il faut essayez de répandre des huiles essentielles dans une pièce de votre maison où vous passez le plus de temps, généralement dans le salon.
N’oubliez pas de garder un paquet de mouchoirs à portée de main pendant que votre nez et vos sinus commencent à s’ouvrir, afin d’éviter cette course folle vers la salle de bain!
Calmer la douleur
Beaucoup des gens vous diront d’appliquer les huiles essentielles directement sur le corps pour calmer la douleur (et donc par voie topique), vous pouvez aussi utiliser un diffuseur pour prolonger leur effet.
Cette façon est une excellente moyen de lutter contre les douleurs chroniques telles que celles causées par les maux de tête, les douleurs articulaires et la surcharge musculaire.
